Contacta amb mi    

     maitefruitos@gmail.com

      Tel. +34 600 45 88 61

           

qui sóc, què faig

• Llicenciada en Ciències de la Informació (Publicitat i Relacions Públiques. UAB. 1984. Universitat Autònoma de Bellaterra (UAB).

 

• Formadora dins l’àmbit escolar en tècniques de Relaxació, Gestió de l’estrés i del món emocional del docent, Mindfulness a l’aula i Consciència del cos.

 

• Coordinadora i formadora del PROGRAMA TREVA, creat per Luís López, especialitzat en el Mindfulness a l’aula.

 

• Formadora en Tècniques de Gestió Emocional, Relaxació i Acompanyament dins l’àmbit hospitalari.

 

• Acompanyo infants i famílies, dins l’hospital, en la gestió de l’estrès i benestar emocional, en ingressos per malaltia greu o procés de morir.

 

• Docent al Màster en Relaxació, Meditació i Mindfuness . Master Remind. (ICE-UB. 2015-2019)

 

• Docent al Màster de l’U.B. d’infermeria oncològica.. Hospital Sant Pau. (2016-    )

 

• Instructora de Tai txi txuan 2on Dan, habilitada pel Consell Català de l’Esport i de Qi Gong (Txi Kung), per l’Instituto de Wu Shu de Barcelona.

 

• Imparteixo classes setmanals i dirigeixo, des del 2000 stages amb programes de Mindfulness en moviment , també anomenat “bodyfulness” Correcció Postural, Relaxació i Meditació, QiGong i Tai txi.

 

• Formació continuada de Tai txi i QiGong /Txi kung, des del 1993.

 

• Experta en Acompanyament a la Mort dins l’àmbit de l’hospital. Tew Bunnag – Fundació Vinyana. 2015 – 2018

 

• Diplomada en Naturòpatia vibracional (Sanat Kumara. Clínic a del Dr. Josep M Torrabadella) 

l’ experiència….

DINS L’ÀMBIT EDUCATIU

• Formacions personalitzades en tècniques de Relaxació, Mindfulness a l’aula, Interioritat i Educació Emocional, a escoles de: 

Barcelona – Vic – Vallirana – Tarragona – Pamplona – Villarubia – Aranda de Duero – Zaragoza – Alacant – Getafe – Madrid –  Sevilla – Ourense – Pontevedra – Soria – Sabadell..

• Formacions de Moviment Conscient o Mindfulness en Moviment des del 2000.

• Formacions des del    “PROGRAMA TREVA”:

Les formacions es realitzen de forma presencial, a les escoles que desitgen gaudir d’un claustre format, en tècniques psico-corporals que milloren el clima de l’aula i el benestar físic, mental i emocional del professorat i l’alumnat.

També, periòdicament, es programen formacions a l’ICE per a tots aquells docents o professionals relacionats amb el món educatiu, que vulguin formar-se.

• Docent a REMIND, Màster en Relaxació, Meditació i Mindfulness (ICE-UB. Del 2015 al 2019)

 

DINS L’ÀMBIT SANITARI:

• Sessions de Tècniques de Relaxació i acompanyament, dins l’àmbit hospitalari, a families i nens amb malalties de pronòstic greu. Acompanyament a familiars i malalts.  (Hospital Parc Taulí. 2014-   )

• Docent de Mindfulness, al curs de l’hospital Sant Pau “Estratègia infermera en processos d’alt impacte emocional”. (Juliol 18-            )

• Formacions en diferents hospitals catalans en Tècniques de Gestió Emocional, Relaxació i Acompanyament dins l’àmbit hospitalari (Sant Pau, Sant Rafael, Parc Taulí)

• Docent al màster d’Infermeria Oncològica. UAB. Sant Pau de Barcelona (2018-19 -20             )

 

 

DINS L’ÀMBIT ESPORTIU

• Monitora de Tai txi al Pabelló d’Esports de Castellterçol (1999-2002) –  Monitora de Tai txi i Txi Kung al centre Espai Obert. Sabadell (1999- 2008) – Monitora de Tai txi-Txi Kung 3ª Edat, al centre Yoga Ashram. Caldes de Montbui (1999-2019) –  Monitora Tai txi Infantil al centre Ashram. Caldes de Montbui (2001-2002) –  Monitora Tai txi i Txi Kung per la 3ª Edat. Centre Cívic Sant Oleguer. Sabadell (2001- ) – Monitora Tai txi-Txi Kung. Col.legi Amadeu Vives i a les Salesianes. Sabadell. (2001- 2003) – Monitora Tai txi al Palau de la Virreina. Institut de Cultura de Barcelona (2003-2006) – Monitora Tai txi- Txi Kung. Escola de Música de Bellaterra (2004-2013) – Grups de Tai txi i Txi Kung a Punt Centre Fitness de Sabadell (2009-2012) – Grups de Tai txi i Txi Kung a L’Estudi Dansa (2012-  ) – Monitora de Txi Kung al Club de Tennis de Sabadell (2011-2016) – Monitora de Tai txi i Txi kung. Ajuntament Sant Cugat del Vallès (2017- ).

• Seminaris de Tai txi per la Artritis – Seminaris de Tai txi i Txi Kung per empreses

• Trobades estius, de QiGong al Parc Catalunya, de Sabadell.

 

Altres activitats importants per a mi:

 

 

RETIRS I CAPS DE SETMANA A LA NATURA

• Creació i direcció de Caps de setmana i Retirs, a la Natura (mar i muntanya). Meditació, Qigong i Mindfulness, des del 2011.

• Cursos de Creixement personal. Numerologia Tàntrica i Recerca de l’Ikigai.

• Trobades d’estiu de Txi kung i Tai txi. Sabadell


 

 

 TEMPS VALUÓS

VOLUNTARIAT

 

• Voluntariat a AVAN ((amics de la Neurologia. Sabadell), realitzant de forma mensual, dinàmiques d’Atenció Plena, moviment conscient i tècniques de relaxació, als usuaris  de la fundació, des del  2014.

 

• Voluntariat acompanyant infants malalts i les seves famílies, a l’hospital.

 

 

• Presidenta de l’associació “Báilale a la Vida”, que treballa per fomentar, promoure i desenvolupar, sense ànim de lucre, accions en favor d’infants i joves amb càncer i altres malalties de difícil pronòstic i de les seves famílies.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MESTRES INSPIRADORS 

 

MESTRES DE TAITXI I QIGONG/TXIKUNG:

Jordi Calvet (BCN); Gerardo Espina (BCN); Carlos Alberto Moreira (Brasil), el meu actual mestre des de 1995 al Instituto de Wu-Shu, deixeble de Chan Kwok Wai i Lam Chuem Ping, introductor de les arts marcials xineses a España; Wong Kiev Kit (Malaisia); Wang Bo (Xina); José Carmona (París); Liang Puwan (Xina); Jay Shelfer (EE.UU.); Linda Chase (U.K); Daniel Grolle (Alemania); L.Smith (EE.UU); Mario Napoli (Italia); Dra. Hu Yue Xian. Qi Gong (Xina); Dr. Paul Lam. Tai Chi for Arthritis (Australia); Huang Zhenhuan (Xina); Bob Lowey (Escòcia); Jean Luc Perot (Bèlgica); Ignacio Moriyón (Oviedo); Alain Baudet (Bélgica); Fu NengBin (Xina); Tew Bunnag (Bangkok); Dra Liu Ya Fei (Xina); Dr. Feng Yijian (Xina).• Cheng Man-Chi’ng (tot i no haver-lo conegut en vida, sempre és present.

MESTRES DE VIDA:

Carlos Moreira, Jordi Calvet, Tew Bunnag, Mother Meera,
Swami Purohit,  Dr. Jorge Carvajal, Maria Lapuente (Krishna), Jon Kabat-Zinn, Maria Fargas.

 

 

 

 

 

 

 

 

RECONEIXEMENTS

 
1ª classificada al Campionat de Catalunya de Kung-Fu, Abril 2001. Categoria femenina, Tai chi chuan, estil Chen.
Representant a l’Instituto de Wu Shu de Barcelona

– 1ª classificada femenina al Campionat de Catalunya de Kung-Fu, Febrer 2002, Tai chi chuan, estil Chen. Instituto de Wu Shu de Barcelona.

– 3ª classificada en armes de Kung Fu (sable de Tai txi). Campionat Catalunya Febrer 2002. Representant a l’Instituto de Wu Shu de Barcelona.

 

….

 

• Habilitada per la Secretaria General de l’Esport, del Consell Català de l’Esport, com a Directora Esportiva poliesportius i Monitora Esportiva professional en gimnasos, sales de condicionament físic i centres esportius anàlegs, públics o privats. 2011.

 

 

 

acreditaciÓ ESPORTIVA

 

Monitora de Tai Chi Chuan, per la Federación Madrileña de Lucha. Consejo Superior de Deportes. 1997

• Certificat d’Adaptació Pedagògica per la Federación
Madrileña de Lucha. Instituto Blume. Madrid 1998

 

• Instructora de Tai txi, cinturó negre, 2on Dan, per l’Asociación Española de Wu-Shu. 2011

 

 

• Certificat de Qi Gong. I, II i III nivell, sistema Mantak Chia. Instituto de Wu Shu. Mestre Carlos Moreira. 1998-2000
….
• Instructora Taichi for Arthritis pel programa del Dr. Paul Lam amb el suport de Arthritis Foundation of Australia, Arthritis care of Uk and adapted by Arthritis Foundation of USA. 2006
….
….
….