REGALO!
EMPIEZA EL 2021 CUIDÁNDOTE!
Cuerpo consciente, Mente y Emociones
Cuerpo consciente, Mente y Emociones
en calma
DIA 27 DE ENERO, a las19 h
SESIÓN ON LINE GRATUITA
Maite Fruitós
¿Sientes que el ritmo del día a día te aleja de tu auto-cuidado y que a veces tu cuerpo manifiesta tensiones y molestias?
¿Piensas que a menudo tu mente funciona como un piloto automático, yendo del pasado al futuro y desearías ser tú quien la diriges, para vivir con plenitud el aquí y el ahora?
¿Te gustaría incorporar en tu vida nuevos hábitos saludables, para conectar con tu potencial energético y percibir tu corazón mucho más sereno y alegre?
A QUIÉN VA DIRIGIDA ESTA SESIÓN
√ A TI! Si sientes que deseas encontrar herramientas para mejorar tu bienestar físico y emocional, a través de una práctica sencilla y agradable.
√ A TI! Si deseas aprender a gestionar mejor el equilibrio entre cuerpo, corazón y mente.
√ A TI! Si eres consciente de la importancia de dirigir la mente y vivir cada instante al máximo.
√ A TI! Si deseas experimentar una vida más consciente y plena.
ACTIVIDAD GRATUITA!
¿Qué haremos EN LA SESIÓN?
Conectaremos con 3 llaves que nos ayudarán a empezar el 2021 con más bienestar y calma:
01
Silencio y calma, a través del Movimiento consciente
02
La Respiración, el aliento de la vida.
03
Conectar Cuerpo – Corazón – Mente, para abrazar nuestro Ser, a través del QiGong.
Impartido por:
Maite Fruitós
maitefruitos.com
maitefruitos@gmail.com
INSCRIPCIÓN GRATUITA AQUÍ
El taller se realizará vía zoom. El enlace para participar se enviará por mail, una vez realizada la correspondiente inscripción gratuita.
DIA: 27 DE ENERO, A LAS 19 h (hora España)
DURACIÓN: 1 HORA, aproximadamente
(Habrá un espacio de tiempo para preguntas y resolver dudas)
IDIOMA: CASTELLANO
Se aconseja participar con ropa y calzado cómodos.