¡Sesión gratuita!

INTRODUCCIÓN AL MOVIMIENTO CONSCIENTE (DESDE EL QIGONG)

 

DIA 19 DE FEBRERO, a las 19.30 h 

Maite Fruitós

¿Piensas que a menudo tu mente funciona como un piloto automático, viajando del pasado al futuro y desearías ser tú quien la diriges, para vivir con más plenitud el Aquí y el Ahora?

 

¿Te gustaría introducir en tu vida nuevos hábitos saludables sencillos, que conecten con tu potencial energético y vitalidad y te ayuden a sentir más calma?

A QUIÉN VA DIRIGIDA  

 

A TI!  Si sientes que deseas conocer una herramienta que puede mejorar tu bienestar físico y emocional, a través de una práctica sencilla y agradable.

A TI!  Si deseas experimentar el silencio y la quietud a través del movimiento

A TI!  Si eres consciente de la importancia de dirigir la mente y vivir cada instante al máximo.

ACTIVIDAD GRATUITA!

¿Qué haremos? 

Aprenderemos las bases del movimiento consciente en una sesión práctica y amena.

Adecuado a cualquier edad y condición física.

 

 

• Silencio y calma, a través del Movimiento consciente 

• Respiración, el aliento de la vida, conectada al movimiento. 

• Conexión Cuerpo – Corazón – Mente, para abrazar nuestro Ser.

Impartido por:

Maite Fruitós

 

maitefruitos.com

maitefruitos@gmail.com

INSCRIPCIÓN

La sesión se realizará vía zoom.  Rellena tus datos y te enviaré el enlace para participar (se cierran las inscripciones el 19 al mediodía):

DIA: 19 DE FEBRERO, A LAS 19.30 h (hora España)

DURACIÓN: 40 minutos, aproximadamente.

 

Maite Fruitós

¿Quieres inscribirte a la sesión gratuita?

Escribe tus datos y correo y recibirás el enlace a la sesión


SI DESPUÉS DE PARTICIPAR, SIENTES QUE QUIERES PROFUNDIZAR Y SEGUIR PRACTICANDO CONMIGO, ESCRÍBEME Y TE INFORMARÉ DE LOS GRUPOS ABIERTOS O DE LA POSIBILIDAD DE QUE RECIBAS LAS GRABACIONES DE LAS SESIONES Y PUEDAS HACERLAS EN TU MEJOR MOMENTO.

maitefruitos@gmail.com