ESCOLA

MAITE FRUITÓS

 

FORMACIÓ EN TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ I MINDFULNESS A L’AULA – FORMACIÓ PROGRAMA TREVA – SESSIONS TEMÀTIQUES   

AULES AMB MÉS CALMA

Cada vegada hi ha més docents i escoles, conscients de la necessitat d’adquirir noves eines, amb un enfocament holístic que inclogui recursos psico-corporals i emocionals per a una gestió òptima de l’aula.

COORDINADORA i FORMADORA del PROGRAMA TREVA Mindfulness a l’aula. 

 

El PROGRAMA TREVA es una proposta psico-pedagògica, creada per Luís López, que contribueix a la innovació de l’educació i dóna resposta a les necessitats actuals de la majoria de les aules, incorporant la relaxació, la meditació i el mindfulness. Les formacions es realitzen de forma presencial a les escoles que desitgen gaudir d’un claustre format en tècniques psico-corporals. Es miillora el clima de l’aula i el benestar físic, mental i emocional del professorat i l’alumnat.

També, periòdicament, es programen formacions a l’ICE (U.B), per a tots aquells docents o professionals relacionats amb el món educatiu, que vulguin formar-se, externament al seu centre..

 

Formacions dirigides a:

• Docents

• Claustres

• Noves incorporacions

• Pedagogs

• Psicòlegs

• Professionals relacionats amb l’educació

 

Si des del vostre centre educatiu, sentiu interès per conèixer més el programa, us el puc presentar i fer-vos una proposta formativa.

Si vols conèixer una mica les nosrtres formacions, fes una mirada a aquest video d’una mestra. En ell, a través d’un dels llibres del programa, s’explica les competències que treballem a la nostra formació

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TALLERS PERSONALITZATS A CENTRES EDUCATIUS

Maite Fruitós

• Tècniques de Relaxació –  Gestió de l’Estrès – Interioritat – Atenció Plena o Mindfulness – Educació Emocional

 

SESSIONS TEMÀTIQUES  pel nou curs 20-21, de forma presencial o via on line:

 

INFANTS:

  • La Respiració i la calma
  • Postura i nivell d’atenció
  • Aprendre a cultivar l’Atenció 
  • Relaxar-nos per sentir-nos bé
  • Imaginar és crear
  • Del moviment a la quietud
  • Descobrir la calma a través d’altres cultures (Tai txi i QiGong – Meditació) 

DOCENTS:

  • Com respiro el que passa a l’aula
  • La meva postura davant el grup
  • Com no desgastar-me com a docent.
  • Autocura del docent
  • La meva Presència a l’aula
  • Tècniques per relaxar-me i gaudir de vitalitat.

 

Dirigides a:

• Centres Educatius (docents  i alumnes)

• Ampa (pares, tutors)

• Col·lectius relacionats amb l’educació dels infants i adolescents (monitors, psicòlegs,..)

 

 

Junts podem dissenyar la sessió que més s’ajusti a les vostres necessitats i característiques.